W piętnastym odcinku mojego podcastu opowiem jak odstawić tabletki antykoncepcyjne w PCOS „z głową”, w sposób bezpieczny dla Twojego organizmu i bez skutków ubocznych. Będzie to również moje subiektywne podsumowanie 3 m-cy po odstawieniu antykoncepcji. Z tego odcinka podcastu dowiesz Czytaj dalej!
Blog
5 powodów, dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych
W czternastym odcinku mojego podcastu opowiem Ci dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych – po co się do tego przykładać, co na tym zyskasz i jakie są korzyści z dobrze „zaopiekowanej” diety dla hormonów. Poznasz też bliżej mój Czytaj dalej!