Skip to content
kontakt: agata@lunchcoach.pl
  • Główna
  • Blog
  • O mnie
  • Współpraca 1:1
  • Podcast
  • Sklep
  • Koszyk
  • Oferta dla firm
  • Kontakt

Kategoria: nawyki żywieniowe

5 powodów, dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych

5 powodów, dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych

Posted on 17/02/202317/02/2023 by Agata Gracka

W czternastym odcinku mojego podcastu opowiem Ci dlaczego warto zadbać o dietę w zaburzeniach hormonalnych – po co się do tego przykładać, co na tym zyskasz i jakie są korzyści z dobrze „zaopiekowanej” diety dla hormonów. Poznasz też bliżej mój Czytaj dalej!

Posted in choroby tarczycy, nawyki żywieniowe, Podcast, zdrowie hormonalne
Po co Ci stabilna glikemia? 5 sposobów na ograniczenie skoków glukozy we krwi.

Po co Ci stabilna glikemia? 5 sposobów na ograniczenie skoków glukozy we krwi.

Posted on 04/02/202304/02/2023 by Agata Gracka

W trzynastym odcinku mojego podcastu opowiem Ci o tym po co tak naprawdę jest nam stabilna glikemia – co to tak naprawdę znaczy i dlaczego warto dążyć do obniżenia skoków glukozy we krwi. Poznasz też 5 tricków na obniżenie ładunku Czytaj dalej!

Posted in insulinooporność, nawyki żywieniowe, Podcast, zdrowe odżywianie, zdrowie hormonalne
Posts navigation
Older posts →
Theme by Out the Box

Kontakt

Polityka prywatności i cookies

Regulamin strony i sklepu

Regulamin newslettera