Przesłuchaj 21 odcinek podcastu!
Dlaczego Twoja dieta nie działa?
Poznaj najważniejsze czynniki, które mogą utrudniać Ci osiąganie efektów na diecie.
Wskakuj i słuchaj nowego odcinka podcastu, jeśli:
👉Twoje dotychczasowe diety nie przynosiły oczekiwanych rezultatów
👉Chcesz dowiedzieć się czy coś nie sabotuje Twoich efektów na diecie.
Z tego odcinka dowiesz się:
👉 jak zacząć zmianę nawyków lub redukcję w zdrowy sposób
👉 jak dbać o dietę dla zdrowia swoich hormonów i w końcu zobaczyć efekty swoich działań
👉co zrobić, gdy odchudzasz się, a waga stoi w miejscu
Zapraszam do słuchania! 🎧