W piętnastym odcinku mojego podcastu opowiem jak odstawić tabletki antykoncepcyjne w PCOS „z głową”, w sposób bezpieczny dla Twojego organizmu i bez skutków ubocznych.
Będzie to również moje subiektywne podsumowanie 3 m-cy po odstawieniu antykoncepcji.
Z tego odcinka podcastu dowiesz się:
- Jak odstawić antykoncepcję hormonalną z głową w zaburzeniach hormonalnych, np. PCOS?
- Co zrobić, żeby nie doświadczyć skutków ubocznych odstawienia AH?
- Co zrobiłam tym razem, aby nie mieć trądziku po odstawieniu i mieć regularne miesiączki? (a musisz wiedzieć, że 3 poprzednie próby odstawienia kończyły się dla mnie tragicznym trądzikiem i brakiem miesiączki przez 80-90 dni)
- Jak wyglądały u mnie pierwsze miesiące po odstawieniu AH w PCOS?
- Co zauważyłam po odstawieniu w 1, 2 i 3 miesiącu?
- Czy tym razem udało mi się odzyskać regularne miesiączki?
Zapraszam do słuchania! 🎧
Zobacz stronę podcastu lub posłuchaj odcinka za pomocą poniższego odtwarzacza:
Linki i dodatkowe materiały wspomniane w odcinku:
Zapisz się na listę zainteresowanych programem dot. odstawienia antykoncepcji „z głową”
Jadłospisy – Zdrowe hormony – całoroczne: STANDARD / WEGE
Jadłospisy – Zdrowe hormony – jesienno-zimowe
Posty powiązane z tematem: