Ten ebook da Ci 28 pomysłów na zdrowe i zbilansowane przekąski.
Każda z propozycji jest idealna dla osób z zaburzeniami hormonalnymi takimi jak PCOS, insulinooporność czy choroby tarczycy.
Przekąski pomogą Ci w samodzielnej nauce komponowania zdrowych, zbilansowanych posiłków.
Będą idealnym wsparciem, zwłaszcza w początkach drogi lub wtedy, gdy po prostu szukasz inspiracji do zdrowego gotowania, dopasowanego do swojego stanu zdrowia.
Szczegóły produktu:
- Ebook zawiera 28 pomysłów na przekąski
- 13 propozycji na słodko
- 15 propozycji wytrawnych
- W ebooku znajdziesz dokładną gramaturę, przepis oraz wartości odżywcze każdej z przekąsek:
- kcal,
- białko,
- tłuszcze,
- węglowodany,
- błonnik,
- ładunek glikemiczny
- Każda przekąska ma około 250 kcal
- Przekąski zostały idealnie zbilansowane i mają niski ładunek glikemiczny (gwarantują stabilny poziom glikemii, potrzebny w zaburzeniach hormonalnych)
- Propozycje są oparte o dobrze dostępne produkty, bez dziwnych składników
- Większość opcji bez problemu przygotujesz w wersji “na wynos”
Ebook jest dostępny do pobrania od razu po zakupie i opłaceniu zamówienia , kopia przyjdzie również na Twój adres email.
Nie dotyczy opcji przelewu tradycyjnego: wówczas otrzymasz produkt po zatwierdzeniu płatności.
