Cześć, jestem Agata!
Jestem dietetyczką kliniczną oraz PCOS'ką z kilkunastoletnim "stażem"
Pomagam kobietom z PCOS i zaburzeniami hormonalnymi, zmagającym się z uporczywymi objawami (takimi jak np. nieregularne cykle, trądzik czy hirsutyzm) opracować indywidualny plan działania i odzyskać równowagę hormonalną.
Szukasz przewodnika w tej drodze? Dobrze trafiłaś!
Zmagasz się z...
- PCOS
- trądzikiem, w tym hormonalnym
- endometriozą
- niepłodnością, brakiem owulacji
- insulinoopornością lub hipoglikemią
- chorobami tarczycy (niedoczynność, Hashimoto, rak tarczycy)
- problemami z miesiączką (m.in. bolesne, obfite, skąpe krwawienia, plamienia, zanik miesiączki)
- innymi zaburzeniami hormonalnymi (np. podwyższone androgeny, prolaktyna, przewaga estrogenowa, niski progesteron)
- problemami z przewodem pokarmowym (szczególnie, gdy współtowarzyszą w/w zaburzeniom hormonalnym)
Jeśli dotyczy Cię choć jedna dolegliwość z listy obok, znalazłaś się w odpowiednim miejscu!
Moja własna historia, wykształcenie medyczne oraz wieloletnie doświadczenie przekładają się na niesamowite rezultaty moich klientek, które odzyskują równowagę dzięki mojemu wsparciu i indywidualnie dopasowanym zaleceniom.
Poznaj moją historię
Poznajmy się!
Przez prawie 16 lat zmagałam się z PCOS, uporczywym trądzikiem i insulinoopornością. Rozumiem Twoje rozterki.
Podczas mojej walki o zdrowie, odwiedziłam kilkadziesiąt gabinetów lekarskich, szukając odpowiedzi i wsparcia (i wylałam wiele łez nie znajdując go tam).
Kilkukrotnie brałam i odstawiałam tabletki antykoncepcyjne i leki antyandrogenne, które powodowały szereg skutków ubocznych, ale wcale nie kierowały mnie w kierunku zdrowienia czy poprawy.
Kilka lat temu przeszłam również raka tarczycy i całkowite jej wycięcie.
Wiem jak to jest, gdy Twoje zdrowie hormonalne wisi na włosku. Zapewniam Cię jednak, że z hormonami da się żyć w zgodzie i warto nad nimi pracować, aby poczuć się lepiej.
Dziś naprawdę żałuję, że byłam na tej drodze sama, bez wsparcia kompetentnego specjalisty. Chcę Ci pomóc w dojściu do tego miejsca szybciej, oszczędzając masy nerwów i chwil bezsilności.
Dietetyka od wielu lat jest moją pasją, którą stale rozwijam
W 2015 roku ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny na kierunku Dietetyka (ze specjalizacją: dietetyka kliniczna)… i był to tak naprawdę dopiero początek!
Od tamtej pory nieustannie poszerzam swoją wiedzę i jestem na bieżąco z nowinkami z branży. Regularnie uczęszczam w kursach doszkalających w zakresie mojej specjalizacji i śledzę badania naukowe.
Ostatnio ukończone kursy:
- Diagnostyka i dietoterapia chorób skóry
- Diagnostyka i dietoterapia zaburzeń hormonalnych
- Masterclass: suplementacja - jak ocenić przyswajalność na poziomie komórkowym?
- Projekt pasożyty: Odrobaczanie z głową
- Diagnostyka laboratoryjna w gabinecie dietetyka
- Diagnostyka i dietoterapia niepłodności kobiecej i męskiej
- Hipoglikemia reaktywna – postępowanie dietetyczne
- Nietolerancja histaminy w praktyce
- Konferencja „Insulinooporność: podejście holistyczne”
- Psychologia dla dietetyka
- Jak skończyć z kompulsywnym objadaniem się
- Jestem również certyfikowanym specjalistą SOIT:
Dlaczego warto ze mną pracować?
Fachowa wiedza
Mocno wierzę w specjalizacje w dietetyce i uważam, że nie da się być dobrym we wszystkim ani śledzić na bieżąco badań i nowinek z każdego obszaru tej rozległej dziedziny. Dlatego rozwijam, pogłębiam wiedzę w zakresie zdrowia hormonalnego, aby móc naprawdę rzetelnie pomagać Wam w tym temacie.
Jakość i profesjonalizm
Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się w stu procentach zaopiekowana. Gwarantuję Ci swoje pełne zaangażowanie i wsparcie, dlatego też przyjmuję ograniczoną ilość pacjentów w ciągu miesiąca.
Indywidualne podejście
Każdy człowiek to dla mnie nowa podróż, która wymaga innego spojrzenia. Nie znajdziesz u mnie więc gotowych rozwiązań – wszystkie zalecenia będą opracowane w sposób indywidualny, holistyczny, w odpowiedzi na Twoje potrzeby, bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu.
Empatia i szacunek
Historie, które słyszę w gabinecie, niejednokrotnie są ekstremalnie trudne i przywołują emocje czy nawet łzy. Zapewnię Ci więc atmosferę pełną empatii i szacunku, aby przeżywanie tych emocji u mego boku nie było dyskomfortem.
Opinie
Sprawdź, jak pomogłam innym kobietom wygrać z PCOS i problemami hormonalnymi!
Twój prezent!
Odbierz poradnik z kluczowymi wskazówkami żywieniowymi, które pomgą Ci zarządzać PCOS.
Dowiesz się, co jeść, czego unikać i jak komponować zdrowe posiłki.
Wpisz swoje imię i e-mail, by rozpocząć zdrową zmianę!
