Jadłospis: zdrowe hormony (jesienno-zimowy)

99,00 

Chcesz pozbyć się zaburzeń hormonalnych? Przeszkadzają Ci objawy?

Odpowiednia dieta to PODSTAWA wyjścia z kłopotów z gospodarką hormonalną!

 

SKU: Brak danych Kategoria:

Ten jadłospis to pomysły na zdrowe i zbilansowane posiłki na okres jesienno-zimowy. 

Każdy z posiłków jest idealny dla osób z zaburzeniami hormonalnymi takimi jak:
  • PCOS,
  • trądzik hormonalny,
  • insulinooporność,
  • choroby tarczycy,
  • silny PMS,
  • bolesne miesiączki,
  • endometrioza.

Jadłospis pomoże Ci w samodzielnej nauce komponowania zdrowych, zbilansowanych posiłków.

Będzie idealnym wsparciem, zwłaszcza w początkach drogi lub wtedy, gdy po prostu szukasz inspiracji do zdrowego gotowania, dopasowanego do swojego stanu zdrowia.

O jadłospisie:

  • niski ładunek glikemiczny (gwarantuje stabilny poziom glikemii, niezbędny w zaburzeniach hormonalnych)
  • składniki o naturalnym działaniu przeciwzapalnym, co wspiera organizm w wychodzeniu z zaburzeń hormonalnych
  • dobrze dostępne produkty, bez dziwnych składników
  • większość opcji bez problemu przygotujesz w wersji “na wynos”
  • idealny dla zabieganych, większość obiadów i bardziej wymagających posiłków przygotowujesz na 2 dni, oszczędzając czas
  • w pliku znajduje się również lista zakupów i propozycje wymienników produktów

Gratis do zakupu: mini ebook 28 przekąsek do 250 kcal dla zdrowia hormonów (wartość 49 złotych).

Szczegóły produktu:

  • Jadłospis na 14 dni
  • Dostępne są 3 kaloryczności do wyboru przy zakupie:
      • 1600 kcal (4 posiłki dziennie)
      • 1800 kcal (4 posiłki dziennie)
      • 2000 kcal (5 posiłków dziennie)
  • Znajdziesz w nim dokładne gramatury, przepisy oraz wartości odżywcze każdej z potraw:
      • kcal,
      • białko,
      • tłuszcze,
      • węglowodany,
      • błonnik,
      • ładunek glikemiczny.

Potrzebujesz pomocy z doborem kaloryczności?

Napisz na agata@lunchcoach.pl

Jadłospis jest dostępny do pobrania od razu po zakupie i opłaceniu zamówienia , kopia przyjdzie również na Twój adres email.

Nie dotyczy opcji przelewu tradycyjnego: wówczas otrzymasz produkt po zatwierdzeniu płatności.

Kaloryczność

1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal

Może spodoba się również…

Shopping Cart
Scroll to Top