Jadłospis: zdrowe hormony (jesienno-zimowy)

89,00 

Chcesz pozbyć się zaburzeń hormonalnych?
Przeszkadzają Ci objawy?
Odpowiednia dieta to PODSTAWA wyjścia z kłopotów z gospodarką hormonalną!

Najniższa cena w okresie 30 dni: 89 zł

SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

Ten jadłospis to pomysły na zdrowe i zbilansowane posiłki na okres jesienno-zimowy. 

Każdy z posiłków jest idealny dla osób z zaburzeniami hormonalnymi takimi jak:
  • PCOS,
  • trądzik hormonalny,
  • insulinooporność,
  • choroby tarczycy,
  • silny PMS,
  • bolesne miesiączki,
  • endometrioza.

Jadłospis pomoże Ci w samodzielnej nauce komponowania zdrowych, zbilansowanych posiłków.

Będzie idealnym wsparciem, zwłaszcza w początkach drogi lub wtedy, gdy po prostu szukasz inspiracji do zdrowego gotowania, dopasowanego do swojego stanu zdrowia.

O jadłospisie:

  • niski ładunek glikemiczny (gwarantuje stabilny poziom glikemii, niezbędny w zaburzeniach hormonalnych)
  • składniki o naturalnym działaniu przeciwzapalnym, co wspiera organizm w wychodzeniu z zaburzeń hormonalnych
  • dobrze dostępne produkty, bez dziwnych składników
  • większość opcji bez problemu przygotujesz w wersji „na wynos”
  • idealny dla zabieganych, większość obiadów i bardziej wymagających posiłków przygotowujesz na 2 dni, oszczędzając czas
  • w pliku znajduje się również lista zakupów i propozycje wymienników produktów

Gratis do zakupu: mini ebook 28 przekąsek do 250 kcal dla zdrowia hormonów (wartość 29 złotych).

Szczegóły produktu:

  • Jadłospis na 14 dni
  • Dostępne są 3 kaloryczności do wyboru przy zakupie:
        • 1600 kcal (4 posiłki dziennie)
        • 1800 kcal (4 posiłki dziennie)
        • 2000 kcal (5 posiłków dziennie)
  • Znajdziesz w nim dokładne gramatury, przepisy oraz wartości odżywcze każdej z potraw:
        • kcal,
        • białko,
        • tłuszcze,
        • węglowodany,
        • błonnik,
        • ładunek glikemiczny.

Potrzebujesz pomocy z doborem kaloryczności?

Napisz na agata@lunchcoach.pl

Jadłospis jest dostępny do pobrania od razu po zakupie i opłaceniu zamówienia , kopia przyjdzie również na Twój adres email.
Nie dotyczy opcji przelewu tradycyjnego: wówczas otrzymasz produkt po zatwierdzeniu płatności.

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal

Może spodoba się również…

  • Konsultacja dietetyczna

    150,00 

    Out of Stock

    Dowiedz się więcej
  • Ebook Sposób na insulinooporność

    89,00 
    Dodaj do koszyka