W drugim odcinku mojego podcastu opowiadam o tym jakie są typy PCOS – jak postępować w różnych przypadkach zespołu policystycznych jajników.
Zespół policystycznych jajników dotyczy nawet 15-20% kobiet!
Pomyśl sobie, że nawet 2 na 10 Twoich koleżanek może mieć PCOS…
Wystepują też różne typy PCOS i bardzo ważne jest odnalezienie swojego typu – dotarcie do przyczyny.
Masz PCOS? Z tego odcinka podcastu dowiesz się:
- co to jest
- jakie są poszczególne typy PCOS
- co robić i jakie zalecenia wdrożyć w różnych typach PCOS
- od czego zacząć, jakie pierwsze kroki wykonać
- jak się odnaleźć w gąszczu zaleceń, które nierzadko się wykluczają
- jakie są najważniejsze aspekty stylu życia w każdym z typów
Ten odcinek pozwoli Ci zrozumieć swoją przyczynę PCOS i zacząć działać we właściwym kierunku (a przede wszystkim: poczuć się lepiej!)
Zapraszam do słuchania! 🎧
Zobacz stronę podcastu lub posłuchaj odcinka za pomocą poniższego odtwarzacza:
Możesz też poczytać więcej o PCOS i typach PCOS w moich wpisach na blogu:
Masz PCOS? Sprawdź czy to właściwa diagnoza
Tabletki antykoncepcyjne w PCOS – plusy i minusy
